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目前很多人都是被动的喝酒，但长期以往的这样下去对身体一点好处也没有，很可能让自己患有脂肪肝、高血脂、肝硬化以及各种胃病。而且长期被动喝酒也有可能让自己染上酒瘾，变被动为主动，从此离不开酒。那如何拒绝别人的喝酒邀请或别人敬酒呢？下面为大家介绍几个怎样拒绝喝酒的理由。
方法一：就是很low的说自己是开车来的不方便喝酒，这种方法是比较常见的方法，酒后驾车的后果非常严重，这个方法说出来，一般人就懂得你不想喝酒了，也就不会勉强济南远大戒酒大约花多少钱http://www.gansu120.org/jjszjsza/986.html
方法二：说自己肠胃不好，不能喝酒。对于身体上的损坏，一般人都不会强迫你，如果说肠胃不好不能喝酒，也就不会勉强你喝酒了。
方法三：女生可以说自己在备孕，为了以后的孩子着想不能喝酒，要知道备孕期间的饮食是很重要的，如果喝酒会对以后孩子不好，所以也不会逼你的啦。山东戒酒医院戒瘾电话053158525588,济南戒酒哪里好,济宁戒酒专科,山东远大脑康戒酒瘾机构http://www.xijing120.net
法四：说完事后要去接人，老板也好、老婆也好，要开车去接人，也是开车的借口，但是是去接人，不能失信，所以更不能喝酒了，不然不好。
最后一个方法：说自己对酒精过敏，可以喝一点，但只是一点，喝了一点过五分钟后去厕所，然后说哎呀，不能喝了，已经吐了过敏了，再喝不行了，也就不用喝了。
拒绝喝酒要明白如果不喝酒，那就是坚决的不喝，一步也不能让，一滴酒也不能沾，不管别人怎么劝，说喝一杯就好什么的，都不喝，一旦喝了，就停不下了。
【戒酒方法】戒酒需要身心同戒才能真正的戒掉酒瘾，酒瘾的形成是身体和心理的两种疾病。具体表现在身体：手抖、肠胃疾病、神经麻痹、酒精肝等，心理上：酗酒成瘾、酒后性格大变、家暴打人、酒疯等等，只有从身心同戒两个角度，才能戒掉酒瘾。酒瘾易戒，心瘾难戒，而单一使用传统的中医戒酒时间较长，只能治疗部分病症，更不能戒除心瘾，导致患者出现易复饮的状况，而济南远大脑康医院的中西医特色戒酒体系，包含中西医+心理治疗，同时融入多学科综合诊疗，以精确诊断成瘾类型，生理脱酒瘾治疗，身心瘾同步戒断治疗，巩固防复饮治疗，确保短期内能够达到治病症、戒体瘾、断心瘾、防复饮，彻断酒瘾。
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