60岁的李师傅嗜酒如命，特别爱喝自已泡制的高粱酒，每天至少1斤，多的时分能干掉两斤，30年来就没断过。直到有两次喝酒后呕了血，这才怕了起来。于是，李师傅决计戒酒，没几天，却呈现了全身发抖、大汗、行坐不安、彻夜不眠、凭空听到很多声音在跟本人说话、自称看到很多怪异的图像等病症，以至呈现自杀行为。家人无法，让其喝少量酒后，病症有所减轻。

 

　　其实，李师傅的这种状况被称为：戒断综合症。

 

　　戒断综合症早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、眠差、恶梦、局部有高血压，进一步开展的话，还有可能呈现震颤、幻觉、认识障碍、癫痫发作等。

 

　　喝酒过度有害身体，戒酒过猛也同样会损伤身体。

 

　　德国医学专家最新研讨显现，戒酒过猛有可能招致心脏病。 长期酗酒会形成心肌的直接损伤和植物神经系统的紊乱，让心速变慢、血压降落等。

 

　　所以戒断反响的实质就是植物神经系统需求重新调理均衡，被抑止的交感神经会忽然活泼，形成心跳加快、心律失常、血压升高等应激反响，有心脑血管疾病的人以至会由于戒断反响而招致死亡。

 

　　所以呢，长期饮酒的人切忌忽然停酒，一定要按部就班。专家倡议，白酒每天减量不超越1两，啤酒每天减量不超越1瓶。若在停酒过程中呈现上述戒断病症，能够适量喝一些酒，然后去正轨戒酒瘾门诊治疗

 

　　除此之外，戒酒期间的饮食也要尤为留意。

 

　　恰当的补充身体营养是戒酒期间一件很重要的事，普通来说，长期饮酒的人在忽然戒酒后很容易呈现营养不良的状况。因而应选择高蛋白饮食，恰当补充强化牛奶、蛋，及含钙、镁、及维生素丰厚的食物，这样能够减轻戒断反响的病症及痛苦。蜂蜜水也是比拟有效果的，是有利于肃清身体酒精中毒的饮料。